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一般来说, 肌肤型态没有男女之分, 东西方人也没有差异, 肌肤大致分为 干性, 中性, 油性, 混合性, 敏感性 这几大类.
肤质会随气候, 健康状况, 年纪与内外环境而有所不同, 因此要了解自己肤质状况与型态, 才能选购合适的保养品,
做好保养美肤工作. 不清楚肤质属性的人, 很难选对适用的保养品, 常因为过度保养滋润或滋养保湿不够而使肌肤状况变糟,
过与不及间. 拿捏不当, 不但造成保养品浪费, 更导致保养疏失, 事倍功半. 因此, 做好完美肌肤保养前,
一定要先检测自我肌肤型态, 这是肌肤保养的关键与基本步骤.
1. 油性肌肤
．油性肤质因体内贺尔蒙关系, 造成肌肤容易出油, 平日容易泛油光, 毛孔较一般粗大, 皮肤纹路也很粗糙, 鼻头常冒黑头粉刺,
也易长痘痘, 上妆后容易脱妆. 若忽略适当保养, 很容易成为常长青春痘而发炎, 留疤与毛孔粗大的问题皮肤
． 保养重点- 油性肌肤平日就要做好脸部彻底的卸妆清洁, 定时去角质, 可选用清爽保湿, 油性肤质适用的精华液或凝露类的保养品,
油性肤质专用保养品能平衡PH值, 收敛紧致毛孔, 达到调节油脂分泌作用. 再配合深层清洁面膜, 帮助出油毛孔做深层净化清洁,
控制油脂分泌不均情况, 增强抗菌抗发炎能力, 修护青春痘疤痕. 让细胞干净清新. 脱妆问题也能改善.
．生活作息- 饮食应以轻淡为主, 多吃蔬果与五谷杂粮, 避免刺激性饮食 如甜食,咖啡,辛辣,油炸等心情应保持愉悦, 作息正常,
懂得释放压力, 避免熬夜, 多做运动, 促进细胞新陈代谢及血液循环
2. 中性肌肤
中性肌肤油脂分泌平衡均匀, 又能适度维持保水度, 达到不油不干状态 是最幸运的天之骄子, 但平日的保养仍不可忽视!
．保养重点- 可选用中干性肤质适用的保养品, 如乳液, 精华霜, 精华液等来达到美白保湿, 滋润修护. 每日脸部清洁卸妆,
按时去角质, 甚至敷面膜等基础保养工作, 也都不能少喔!
．生活作息- 保持充足睡眠, 生活作息正常, 饮食均衡, 减少刺激性食物, 否则肌肤偶尔也会闹情绪的哟!
3. 干性肌肤
形成干性肌肤的原因是由于皮脂腺功能退化, 肌肤缺乏皮脂膜保护, 水分流失就会比平常代谢快, 造成肌肤紧绷, 干涩粗糙, 脱皮,
缺乏水分弹性, 看起来黯沉无光泽, 易有细纹皱纹及斑点生成, 同时也不易上妆喔! 若缺乏适当保养,
很容易变成较严重的黑斑,黯沉, 缺水粗糙, 异常干燥发痒或脱皮等老化肌肤.
．保养重点- 洗脸时宜选用温和不刺激的洁颜产品 或无皂碱洗脸肥皂, 以免过分清洁, 造成更干燥的肤
可选用加强保水与含油脂成分的滋养修护保养品, 如滋养修护精华霜, 精华油或乳液等, 并以按摩加强皮肤代谢力. 一星期使用2-3次
保湿滋润面膜, 让肌肤短时间内快速吸收更丰富的水分营养. 出门一定要擦有防晒系数的隔离霜. 杜绝紫外线,
冷气房里使用保湿喷雾随时让肌肤喝水, 才能预防黯沉斑点.
．生活作息- 可多吃维他命A,.C,E丰富的蔬果, 或维他命C片, 葡萄籽等保健食品, 不但可以加强抗氧化,
也能帮助肌肤胶原蛋白生成, 加强代谢黑色素, 淡化斑点, 让肌肤白皙柔嫩, 同时避免刺激性,如酒精与咖啡因摄取,
多喝水或花草花果茶, 帮助肌肤保湿与代谢!
4. 混合性肌肤-
大部分的人都属于混合性肌肤, T字部位容易泛油光, 两颊则呈现较干燥的缺水状态, 眼唇周围也较干燥,
须针对每个部位使用效果不同的保养品.
．保养重点- 混合性肌肤春夏容易出油, 应保持T字部位清爽与收敛毛孔, 秋冬时节, 两颊特别干燥, 应加强保湿滋润, 避免干燥,
严格来说, 需要分区保养, 才能做好完整护肤工作, T字部位可选用油性肤质专用- 清爽具调节油脂的精华液,
脸颊干燥部位要注意防晒, 预防斑点皱纹生成与提早老化. 可用深沉滋养的精华霜来滋润修护.
．生活作息- 混合性肌肤对季节变化与早晚温差特别敏感, 刺激性饮食与情绪压力也会影响肤质,
除了顺应脸部不同部位与季节环境选用不同保养品外, 也应该正常作息, 勿抽烟熬夜, 并多吃含富含维他命A,.C,E的蔬果,
维他命C片, 葡萄籽等保健食品, 多喝水或花草茶来帮助胶原生成与肌肤保水度.
5. 敏感性肌肤
敏感性肌肤因皮肤本身较薄, 微血管扩张, 较敏感脆弱, 环境污染严重, 敏感肌肤的人数不断增加. 先天性的人受遗传影响,
脸部易潮红, 后天的人受环境刺激, 空气化学污染,不当保养, 药物过敏或饮食习惯不当造成肤质不稳定的过敏现象
．保养重点- 需加强肌肤免疫力, 强化细胞组织与肌肤防御能力, 可选择具镇静安抚作用,
温和清爽且不含香料酒精及其它化学添加物的纯天然植物萃取保养品, 帮助平衡稳定肤质, 加强保湿.
出门前一定要擦防晒隔离乳或做好防晒来隔绝紫外线造成的过敏
．生活作息- 敏感性肌肤因细胞组织较脆弱, 微血管易矿张, 因此应, 多喝水或花草茶补充肌肤保湿度,
多吃维生素ABCE含量高的蔬果, 维他命C片或 葡萄籽等保健食品来提升细胞抗氧化能量,
促进胶原蛋白生成与增加弹力韧性的血管壁组织, 让肌肤紧致柔嫩, 保持心情愉快, 养成规律生活习惯,
减少刺激性饮食.如烟酒,咖啡,药物, 人工调味过多的食物等…
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